
2011年01月15日
健康検査♪
こんばんわ!高嶺です。
今日、浦添市保健相談センターという所で、「30代一般健診」を受けてきました。
健診の内容は、身体測定・血液検査・尿検査・血圧測定・腹囲測定・診察という内容。
約1ヶ月半後に、健診結果がわかるのですが!
残念なことに・・・
検査を受けて自分で気付いた「症候群」がありました。
それは・・・
内臓脂肪症候群
わかりやすく言うと!
メタボリックシンドローム
略して!!
メタボ!!!

男性で腹囲が85cm以上の方は「メタボおよび予備軍です」みたいなポスターがあって!
高嶺は・・・85.3cmでした。。。
それで、今日の夕飯をいつもより早めの時間(19時)に食べたのですが・・・
今!現在、お腹が空いております。。。
天使は「メタボと別れるんでしょ!我慢!!」
と言ってるんですが
悪魔は「YOU!ラーメン食っちゃいなYO!」
と言ってます。
麦茶をガブ飲みして寝ようかな。
では、またねぇ!
ラーメン食べたい。。。笑

今日、浦添市保健相談センターという所で、「30代一般健診」を受けてきました。
健診の内容は、身体測定・血液検査・尿検査・血圧測定・腹囲測定・診察という内容。
約1ヶ月半後に、健診結果がわかるのですが!
残念なことに・・・
検査を受けて自分で気付いた「症候群」がありました。
それは・・・
内臓脂肪症候群
わかりやすく言うと!
メタボリックシンドローム
略して!!
メタボ!!!


男性で腹囲が85cm以上の方は「メタボおよび予備軍です」みたいなポスターがあって!
高嶺は・・・85.3cmでした。。。

それで、今日の夕飯をいつもより早めの時間(19時)に食べたのですが・・・
今!現在、お腹が空いております。。。

天使は「メタボと別れるんでしょ!我慢!!」
と言ってるんですが
悪魔は「YOU!ラーメン食っちゃいなYO!」
と言ってます。
麦茶をガブ飲みして寝ようかな。
では、またねぇ!

ラーメン食べたい。。。笑

Posted by Tetrapots at 23:34│Comments(7)
この記事へのコメント
今日ラーメン食べてきましたよ
2月からまたラーメンスタンプラリーあるみたいですね
またマラソン出るからあたしも我慢しなくちゃ~

2月からまたラーメンスタンプラリーあるみたいですね

またマラソン出るからあたしも我慢しなくちゃ~

Posted by みぃ(o^―^o) at 2011年01月15日 23:37
ここで踏ん張らないとますます太っちゃいますよ!!
バスケダイエットに励んで下さいね(笑)
バスケダイエットに励んで下さいね(笑)
Posted by もぐら at 2011年01月16日 00:23
高嶺さん、一緒にダイエット頑張りましょう。
Posted by しゃん at 2011年01月16日 00:35
高嶺さんこんばんは!
健康診断、けっこうなフルコースで受けてきたんですね~。(笑)
バスケしたらすぐ減量出来ますよ!
健康診断、けっこうなフルコースで受けてきたんですね~。(笑)
バスケしたらすぐ減量出来ますよ!
Posted by Ken at 2011年01月16日 00:39
バスケをやられているので、メタボとは無縁と思っていたのですが。。。
きっと年末年始のご馳走のせいですよ☆
ダイエット頑張ってくださいね♪
そうそう!
HPのHOMEのページ、リニューアルしましたね♪
かっこいいです☆
きっと年末年始のご馳走のせいですよ☆
ダイエット頑張ってくださいね♪
そうそう!
HPのHOMEのページ、リニューアルしましたね♪
かっこいいです☆
Posted by かず at 2011年01月16日 09:10
ヤバイ、絶対自分もヤバイですよ(;´Д`)w
最近ヤバイんですよ(;´Д`)
運動する暇ないんですよ(;´Д`)
課題やらテスト勉強やらで、全くなにも(笑)
頑張りましょう高嶺さん(^-^)b
最近ヤバイんですよ(;´Д`)
運動する暇ないんですよ(;´Д`)
課題やらテスト勉強やらで、全くなにも(笑)
頑張りましょう高嶺さん(^-^)b
Posted by 亮介 at 2011年01月16日 09:35
食べるなら早い時間がよいかとd=(^o^)=bd=(^o^)=bd=(^o^)=b
ダイエット一緒にq(^-^q)頑張りましょう♪(*^^*)
ダイエット一緒にq(^-^q)頑張りましょう♪(*^^*)
Posted by 明美♪ at 2011年01月16日 19:54