› MONGOL800高里悟ブランド【Tetrapots】ブログ › ダイエット♪2008年10月13日
ダイエット♪
こんばんわ！高嶺です
先週からダイエットを始めています！
それで！
まずは・・・スタート時の体重をみなさんに告知しておきます！
ほんのちょっと前までは・・・ずっと６３ｋｇだったんですけどねぇ。。。
それで！
ほぼ毎日！５ｋｍのランニングを頑張って・・・
金曜日の朝には！
３ｋｇ減！！！
どうですぅ～！
努力を感じません！？
しかし・・・
週末の飲み会が続き・・・
２ｋｇ増！！！
ダイエットって・・・難しいねぇ。。。
また一からやり直しです。
ということで！
今から走ってきま～す
また明日ねぇー！
先週からダイエットを始めています！
それで！
まずは・・・スタート時の体重をみなさんに告知しておきます！
ほんのちょっと前までは・・・ずっと６３ｋｇだったんですけどねぇ。。。
それで！
ほぼ毎日！５ｋｍのランニングを頑張って・・・
金曜日の朝には！
３ｋｇ減！！！
どうですぅ～！
努力を感じません！？
しかし・・・
週末の飲み会が続き・・・
２ｋｇ増！！！
ダイエットって・・・難しいねぇ。。。
また一からやり直しです。
ということで！
今から走ってきま～す
また明日ねぇー！
Posted by Tetrapots at 22:44│Comments(11)
この記事へのコメント
おこんばんわ☆
高嶺氏おひさしぶりぶりう●こです！
いやぁ～食欲の秋、ほしのあきですね。
うみんちゅは春に９キロのダイエットに成功して以来
ず～っとその体重をキープしてますよ♪
太る原因は代謝にあったみたいです。
お互いスタイル保つだめがんばりましょ～！
高嶺氏おひさしぶりぶりう●こです！
いやぁ～食欲の秋、ほしのあきですね。
うみんちゅは春に９キロのダイエットに成功して以来
ず～っとその体重をキープしてますよ♪
太る原因は代謝にあったみたいです。
お互いスタイル保つだめがんばりましょ～！
Posted by うみんちゅ☆
at 2008年10月13日 22:47
at 2008年10月13日 22:47高嶺さん素敵〜!
頑張ってますﾈ〜(∀)!
あたしも高嶺さん
見習って頑張りま〜す
(笑)
頑張ってますﾈ〜(∀)!
あたしも高嶺さん
見習って頑張りま〜す
(笑)Posted by Mappy at 2008年10月13日 22:49
年取るごとに痩せにくくなってきますよね (-_-;
でも、ランニング5kmはすごいですね！！
私も毎日少しずつ運動頑張ります♪
でも、ランニング5kmはすごいですね！！
私も毎日少しずつ運動頑張ります♪
Posted by もぐら at 2008年10月13日 22:49
あたしもダイエットしましょうかね
筋肉ついてしまうと大変だから私はウォーキングで
あたしの今の体重教えておきましょうか？(･ﾉз・)←言えないくせに。
筋肉ついてしまうと大変だから私はウォーキングで
あたしの今の体重教えておきましょうか？(･ﾉз・)←言えないくせに。
Posted by ゆみゆみ at 2008年10月13日 22:49
ダイエットって‥難しいですよねぇヽ(´ー｀)ノ
「食べない」って決めたのに‥ケーキがあるとつい‥(￣▽￣)
根性の無さのあらわれですな。
私も痩せなきゃ‥
高嶺さん、一緒に頑張りましょう！！
「食べない」って決めたのに‥ケーキがあるとつい‥(￣▽￣)
根性の無さのあらわれですな。
私も痩せなきゃ‥
高嶺さん、一緒に頑張りましょう！！
Posted by ひー at 2008年10月13日 22:50
高嶺さんこんばんは！
すばらしく効果出てますねー。
最近いろいろなメディアでダイエット方法取り上げられてますけど、やっぱり走るのが１番効果的だったり！？
高嶺さんが実証してください！
俺も頑張ります。
適度に。（笑）
すばらしく効果出てますねー。
最近いろいろなメディアでダイエット方法取り上げられてますけど、やっぱり走るのが１番効果的だったり！？
高嶺さんが実証してください！
俺も頑張ります。
適度に。（笑）
Posted by Ken at 2008年10月13日 22:55
努力が感じられました
…が、リバウンド早い
なかなか調整が難しいですよね
これから秋冬とごはんもおいしくなっていくので、ダイエットは夏になったら〜にします
(笑)
…が、リバウンド早いなかなか調整が難しいですよねこれから秋冬とごはんもおいしくなっていくので、ダイエットは夏になったら〜にします
(笑)Posted by みう at 2008年10月13日 22:56
おっ!!高嶺ｻﾝもﾀﾞｲｴｯﾄ中ですか!!
私もちょっと前から始めました♪♪
3ｷﾛも落ちてる!!すごい!!…と思いきや2ｷﾛのﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞですか!!笑
ﾀﾞｲｴｯﾄってﾎﾝﾄ難しいですよね〜｡例え成功してもそれが維持されなきゃ意味ないですもんね｡｡｡
高嶺ｻﾝ!!!これからは食欲の秋ですよ!!美味しいものの誘惑に負けないで頑張りましょうね(^ー^)☆
でも私既に負けそうな気がしてます｡｡｡笑
私もちょっと前から始めました♪♪
3ｷﾛも落ちてる!!すごい!!…と思いきや2ｷﾛのﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞですか!!笑
ﾀﾞｲｴｯﾄってﾎﾝﾄ難しいですよね〜｡例え成功してもそれが維持されなきゃ意味ないですもんね｡｡｡
高嶺ｻﾝ!!!これからは食欲の秋ですよ!!美味しいものの誘惑に負けないで頑張りましょうね(^ー^)☆
でも私既に負けそうな気がしてます｡｡｡笑
Posted by めぐち☆ at 2008年10月13日 23:20
こんばんわぁ～（*＾0＾*）/
うみんちゅさんのコメントみてウケマシタ。笑
ども、ゆぅです～♪
高嶺さん太ってます？？？(;◎Д◎)えっ！？
写真で見てもぜんぜんだと思いますけどね？？？
この写真の体重は違う人の写真じゃないですか？笑
うみんちゅさんのコメントみてウケマシタ。笑
ども、ゆぅです～♪
高嶺さん太ってます？？？(;◎Д◎)えっ！？
写真で見てもぜんぜんだと思いますけどね？？？
この写真の体重は違う人の写真じゃないですか？笑
Posted by ゆぅ at 2008年10月14日 00:24
ﾀﾞｲｴｯﾄ中に 飲み会！？ (￣□￣;)!! 気長にいきますってことですねぇ。応援してまぁす
Posted by まっきー at 2008年10月14日 00:54
こんばんは(*'ー'*)
ダイエットはなかなか思うようには行かないので大変ですが、高峯さんなら大丈夫！
頑張ってくださいね(*´∇｀*)w
ちなみに、体重を計るならは毎日同じ時間(お風呂入った後とか。寝る前とか。アバウトでOK)、同じ条件(裸でとか。)で乗るといいみたいですょ！
ダイエットはなかなか思うようには行かないので大変ですが、高峯さんなら大丈夫！
頑張ってくださいね(*´∇｀*)w
ちなみに、体重を計るならは毎日同じ時間(お風呂入った後とか。寝る前とか。アバウトでOK)、同じ条件(裸でとか。)で乗るといいみたいですょ！
Posted by もりころ at 2008年10月14日 04:36
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