腰痛。。。

こんばんわ！高嶺です

最近・・・カーエー釣りにハマって・・・長時間！立ちっぱなしで・・・
腰痛気味になっていました。。。


なんと・・・

今日！雨で足を滑らせ・・・転ばないように・・・踏ん張ると・・・

腰にピキッ！！！っと痛みが。。。

最初は『ちょっと痛いなぁ～！』って感じだったんですが・・・

今は・・・

３０度お辞儀すると　『おう！！！』っと声を出してしまう位・・・
痛いです！

くしゃみをするのも・・・ちょっとキツイです。。。

明日は病院に行ったほうがいいのかな。。。

では！もう安静にします。おやすみ～